Ở các thành phố lớn như Hà Nội hay Hồ Chí Minh, tình trạng ô nhiễm không khí thường được cảnh báo bởi những tác động xấu đến sức khỏe của các phân tử bụi mịn. Vậy xác thực bụi mịn (PM) là gì, hiểm nguy như thế nào, và làm thế nào để xem được chỉ số bụi mịn thông qua

Có thể bạn quan tâm

• 8 cách xóa nhiều trang trong Word nhanh, đơn giản dễ thực hiện
• Cách cày view YouTube trên máy tính, điện thoại đơn giản, hiệu quả 15
• Cách tạo khung trong Word cho cả trang và đoạn văn bản cực đơn giản
• Top 10 đồng hồ cho sinh viên nữ trẻ trung, năng động “hot” tại AVAJi
• File 3GP là gì? Cách mở và chuyển đổi file 3GP, 3G2 sang MP4, AVI

Xem Thêm : 3 cách kẻ dòng, tạo dòng kẻ ngang trong Word nhanh mọi phiên bản

hay

của bạn? Tất tần tật sẽ có trong bài viết dưới đây!

1. Bụi mịn là gì?

Theo định nghĩa từ Cục Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ, bụi mịn, hay đôi khi được gọi tắt với thứ PM – Particulate Matter, là các

phân tử vô cơ hoặc hữu cơ bay lơ lửng trong không khí

, và thường có cỗi nguồn từ

bụi

,

đất

,

bồ hóng

, và cốt yếu đến từ

khói

ưng chuẩn việc đốt cháy các nhiên liệu hữu cơ trong công nghiệp hay phương tiện giao thông.

kích thước của các hạt bụi mịn rất đa dạng, từ những hạt có thể nhìn bằng mắt thường cho đến các phân tử gần như vô hình. kích tấc của các hạt bụi mịn thường sẽ được ghi sau ký tự PM, và được tính theo đơn vị

µm

(micromet)

.

1.1. Bụi mịn PM10, PM2.5

Như đã đề cập, chỉ số phía sau PM ám chỉ kích tấc của hạt bụi mịn, cụ thể:

– Bụi mịn PM10: Những hạt bụi có kích tấc từ 2.5 – 10µm

Để hình dong độ nhỏ của những hạt bụi này, hãy lấy kích tấc của sợi tóc bạn làm minh hoạ. Đường kính của sợi tóc của bạn chỉ là 50 – 70µm, thế nên PM10 cũng khó để chúng ta có thể thấy bằng mắt thường. Tuy nhiên, các hạt này chỉ tàng trữ trên phổi nên mức độ hiểm nguy không cao bằng PM2.5.

– Bụi mịn PM2.5: Những hạt bụi có kích tấc từ 1.0 – 2.5µm

Đây là loại bụi mịn được nhiều người cảnh báo hiểm nhất vày chúng có khả năng

thâm nhập vào đường máu phê duyệt việc hít thở

. Ngoài ra, có một số phân tử bụi vốn

có độc tính

, thế nên nhờ việc thâm nhập sâu vào máu nên có thể gây ra nhiều đến thân của chúng ta.

1.2. Bụi siêu mịn PM1.0

Gần đây, nhiều nhà khoa học có phát hiện ra sự tồn tại của các phân tử được gọi là bụi siêu mịn, hay là PM1.0. Những hạt bụi siêu mịn này có kích thước nhỏ đến mức kinh ngạc (

nhỏ hơn 1.0µm

), và chúng có thể

tấn công phế nang

một cách dễ dàng. Vì kích thước nhỏ, các phân tử này có khả năng

tác động mạnh lên tế bào hay ADN của cơ thể người

.

2. Bụi mịn gây hại đến sức khỏe như thế nào?

– Gây ra các bệnh hệ trọng đến hệ hô hấp

Việc tiếp xúc lâu dài với không khí có chất lượng tệ sẽ dễ gây ra các bệnh liên quan đến hệ hô hấp như viêm phế quản kinh niên, suy nhược chức năng của phổi, bệnh hen suyễn, thậm chí là ung thư phổi.

– Gây độc đến các hệ cơ quan khác

Ngoài hệ hô hấp là nơi “chịu trận” nặng nhất khi bị tác động bởi bụi mịn, các hệ cơ quan khác cũng bị ảnh hưởng không kém, chả hạn như hệ tuần hoàn, hệ thần kinh và hệ sản xuất của con người. Việc xúc tiếp lâu dài với bụi mịn có thể khiến cho các con đường chuyển hoá trong thân bị rối loạn, dễ sinh bệnh.

– Gây ảnh hưởng đến tế bào lẫn phân tử ADN

Trong quá trình tiếp xúc với bụi mịn, cơ thể sẽ sản sinh ra các gốc tự do, và đây là các mối hiểm nguy tấn công đến tế bào lẫn các phân tử quan yếu nhất của cơ thể như ADN. Nếu bạn xúc tiếp lâu dài với bụi mịn thì nguy cơ bị đột biến sẽ tăng lên, dễ hình thành các khối u ung thư.

– Ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ lọt lòng và trẻ nhỏ

Việc người mẹ tiếp xúc ngay với bụi mịn cũng có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ của thai nhi, và trẻ khi mới sinh ra có thể gặp các tình trạng như hụt cân, tự kỷ hay suy nhược tâm thần.

3. Cách xem chỉ số bụi mịn theo khu vực

– phê duyệt nền website

Bạn có thể xem chỉ số bụi mịn theo khu vực chuẩn y website của

trên cả điện thoại lẫn

Bạn Đang Xem: Bụi mịn là gì? Nguy hiểm như thế nào? Cách xem chỉ số bụi mịn 8

. thông qua trang web này, bạn sẽ cập nhật được các chỉ số theo thời gian thực, đồng thời có thể tham khảo thêm bảng xếp hạng các khu vực ô nhiễm nhằm có biện pháp để hạn chế tạo động từ bụi mịn.

– duyệt các ứng dụng

Nếu muốn xem chỉ số bụi mịn đơn giản hơn theo thời kì thực, bạn có thể dùng các vận dụng đo lường chỉ số ô nhiễm không khí như

AirVisual

hay

PAM

Air

. Để chọn được đúng vận dụng hiệp với bản thân, bạn hãy tham khảo thêm bài viết dưới đây nhé!

4. Cách giảm ảnh hưởng của ô nhiễm không khí

Việc cải thiện chất lượng không khí ở các thành thị lớn là điều chẳng thể thực hiện ngay được, nên bạn cần có một số biện pháp nhằm hạn chế tác động ảnh hưởng của bụi mịn, cụ thể.

– Đeo khẩu trang N95

Bụi mịn PM2.5 có thể ngăn chặn được phần đông bụi mịn vào trong hệ hô hấp của thân chúng ta, vậy nên nếu có thể bị bạn hãy trang bị khẩu trang N95 mỗi khi ra đường.

– Sử dụng các thiết bị lọc không khí

Bạn đừng nghĩ tại gia đình thì chất lượng không khí sẽ không bị ảnh hưởng bởi bên ngoài. Vì các hạt bụi mịn gần như tàng hình nên bạn không thể nhìn thấy chúng. Bạn nên sắm thêm chiếc máy lọc không khí ở nhà nhằm tăng chất lượng không khí trong gia đình bạn nhé!

Bạn cũng có thể tham khảo trồng thêm các loại cây cảnh trong nhà bởi phần lá của cây, tuy hiệu suất lọc không khí không bằng thiết bị máy, nhưng cũng có thể cải thiện phần nào đó chất lượng của không khí.

– dùng các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa

Trà xanh hay các món rau củ, trái cây sẽ là chọn lọc tốt nhằm cung cấp chất chống oxy hóa cho thân thể bạn, nhằm chống lại sự sản sinh của các gốc tự do trong thân thể do xúc tiếp lâu dài với bụi mịn.

– Sử dụng các dụng cụ công cộng

Việc tăng cường dùng các công cụ công cộng khi có thể sẽ vừa giúp giảm sức ép cho các tuyến liên lạc tại thành thị, song song cũng sẽ giảm thiểu lượng khói thải phát sinh.

Vừa rồi là các thông tin về bụi mịn và cách để xem chỉ số bụi mịn duyệt các thiết bị điện tử. Hy vọng bài viết hữu ích với bạn, cảm ơn bạn đã theo dõi, hẹn gặp lại trong những bài viết khác!